клефтико

клефтико

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
28.0
белки
16.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72 mg 24%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.0%
31.5%
50.6%
Жиры: 180 cal (50.6%)
Белки: 112 cal (31.5%)
Углеводы: 64 cal (18.0%)

About клефтико

Клефтико - традиционное греческое блюдо, известное своим нежным, медленно приготовленным бараниным маринадом из оливкового масла, чеснока и ароматных трав. Происходящий с живописного острова Мило Клефтико получило свое название от греческого слова "клефтис", что означает "украденный", намекая на то, как разбойники готовили украденное мясо под землей. Завернутая в пекарский пергамент, баранина пропитывается вкусами и тает во рту. Насыщенное белком и полезными жирами из оливкового масла, Клефтико - питательный выбор, но оно может быть слишком обильным, что делает его изысканным угощением для особых случаев.