Blog Research API Download App
киви ягоды

киви ягоды

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
91.0
калории
1.8
белки
20.9
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
91.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.5 mg 0%
Общие Углеводы 20.9 g 7%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 13.3 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.9 mg 2%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 470.1 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.3%
7.1%
10.6%
Жиры: 10 cal (10.6%)
Белки: 7 cal (7.1%)
Углеводы: 83 cal (82.3%)

About киви ягоды

Киви-ягоды - это небольшие чудеса размером с виноград, которые содержат тропический вкус киви, но без мохнатости! Происходящие из Азии, эти восхитительные фрукты богаты витаминами C и E, антиоксидантами и клетчаткой, что делает их настоящими мощными средствами для укрепления иммунной системы и здоровья пищеварительной системы. Их сладкий и кислый вкус придает освежающую нотку салатам, десертам или просто для употребления в чистом виде. Богатые клетчаткой и с низким содержанием калорий киви-ягоды являются удобной и питательной закуской, которая придаст яркость любому блюду. Откройте для себя естественную пользу киви-ягод уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.