1 serving (50 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 166.7 g | 60% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кышк
Кишк - традиционное блюдо Ближнего Востока, приготовленное из бродячих зерен, обычно пшеницы или ячменя, смешанных с йогуртом и специями. Происходящее из региона Леванта, оно предлагает насыщенный, острый вкус, который одновременно утоляет голод и питателен. Наполненный пробиотиками, кишк способствует здоровью кишечника и богат пищевыми волокнами, что делает его полезным вариантом для вашей диеты. Часто употребляемый в супах или как основа для рагу, кишк - это не просто еда; это уважаемый кулинарный опыт, который приносит суть древних традиций на современный стол.
