Киперс

Киперс

Seafood

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
55.6
белки
0
углеводы
36.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.1 g 46%
Насыщенные Жиры 9.7 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 2222.2 mg 96%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 138.9 mg 10%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
40.6%
59.4%
Жиры: 324 cal (59.4%)
Белки: 222 cal (40.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Киперс

Киперсы - это вкусные копченые филе сельди, любимая составляющая британской кухни. Эти сочные рыбы богаты Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и поддерживающими мозговую функцию. Богатые белком, они делают питательное дополнение к любому приему пищи. Обычно их употребляют на завтрак или в качестве закуски, киперсы обладают уникальным дымным вкусом, который прекрасно сочетается с яйцами или тостом. Хотя некоторые могут найти дымный вкус немного сильным, их польза для здоровья неоспорима. Наслаждайтесь традицией и питательностью киперсов - почувствуйте море в каждом куске!