1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с карасем - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из прибрежных регионов Южной Азии. Это ароматное карри содержит сочный карась, маринованный в смеси специй, таких как куркума, тмин и кориандр, тушеный в богатом кокосовом молоке. Благодаря здоровым омега-3 жирным кислотам из рыбы и антиоксидантам из специй это блюдо не только вкусное, но и полезное для вашего сердца. Подавайте с паровым рисом или теплым нааном, Карри с карасем - это идеальное сочетание вкуса и питания, которое перенесет ваши вкусовые рецепторы в тропический рай.