Кингфиш крудо

Кингфиш крудо

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.3%
47.4%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 171 cal (47.4%)
Углеводы: 19 cal (5.3%)

About Кингфиш крудо

Кингфиш крудо - это яркое блюдо, демонстрирующее нежные вкусы кингфиша, искусно нарезанного и поданного сырым. Происходящее из итальянской кухни, крудо празднует свежесть высококачественных морепродуктов, обычно подаваемых с каплей ароматного оливкового масла, ароматным цитрусом и намеком на морскую соль. Это блюдо не только балует вкусовые рецепторы, но также предлагает здоровый вариант питания, богатый омега-3 жирными кислотами и насыщенный важными питательными веществами. Разгрузитесь восхитительной простотой Кингфиш крудо, где каждый укус приносит вкус океана.