Порошок кинако

Порошок кинако

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (10 grams) contains 45 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1125
калории
87.5
белки
87.5
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
1125
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 87.5 g 31%
Пищевые Волокна 37.5 g 133%
Сахара 12.5 g
белки 87.5 g 175%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 500 mg 38%
Железо 12.5 mg 69%
Калий 2500 mg 53%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

30.4%
30.4%
39.1%
Жиры: 450 cal (39.1%)
Белки: 350 cal (30.4%)
Углеводы: 350 cal (30.4%)

About Порошок кинако

Мука кинако - это тщательно измельченная жареная соевая мука, происходящая из Японии. Богатая белком и клетчаткой, она придает питательный импульс любому блюду. Используемая в традиционных блюдах, таких как мочи и десерты, кинако придает ореховый вкус, который улучшает как сладкие, так и пикантные рецепты. Она насыщена витаминами, минералами и антиоксидантами, способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Плюс, она без глютена, что делает ее отличным выбором для различных диет. Внесите порошок кинако в смузи, блинчики или посыпьте его поверх йогурта для вкусного и полезного дополнения!