Тушеный кимчи с свиным животом и тофу

Тушеный кимчи с свиным животом и тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
207.1
калории
11.8
белки
8.9
углеводы
14.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
207.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.8 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 8.9 g 3%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 3.0 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.8 mg 6%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 236.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.5%
21.9%
61.7%
Жиры: 133 cal (61.7%)
Белки: 47 cal (21.9%)
Углеводы: 35 cal (16.5%)

About Тушеный кимчи с свиным животом и тофу

Тушеное кимчи с свиным брюшком и тофу - яркое и ароматное блюдо, пришедшее из Кореи. Этот сытный суп сочетает нежные кусочки маринованного свиного брюшка, бархатистое тофу и кислое квашеное кимчи, тушенные вместе в сочном бульоне. Богатый умами вкус сбалансирован ароматным чесноком, имбирем и луком-пореем, создавая успокаивающее блюдо, идеальное для любого случая. Наполненное пробиотиками из кимчи, это рагу поддерживает здоровье кишечника, предоставляя хороший источник белка из свинины и тофу. Насладитесь чашкой этого восхитительного блюда, которое согреет душу и порадует вкусовые рецепторы!