1 serving (245 grams) contains 145 calories, 7.9 grams of protein, 12.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.1 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.8 g | ||
| Холестерин | 17.1 mg | 5% | |
| Натрий | 872.2 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 2.0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 9.8 mcg | 49% | |
| Кальций | 76.0 mg | 5% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Корейский постные кимчи – яркое и сытное блюдо, полное насыщенных вкусов. Изготавливается с использованием квашеного кимчи, тофу, свинины или говядины и смеси овощей, блюдо тушится в ароматном бульоне до идеальной готовности. Этот постный соус не только согревает душу, но также обогащен пробиотиками из кимчи, способствуя здоровью кишечника. Богатый витаминами и низкокалорийный, он является питательным вариантом для любого приема пищи. Освойте остроту и кисловатость постного кимчи, любимого блюда корейской кухни, которое бьется вкусом и приносит много пользы.