1 serving (150 grams) contains 22 calories, 1.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
22.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.4 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 747 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 49.5 mg | 3% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 226.5 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кимчи
Кимчи – яркое и ароматное блюдо корейской кухни, основанное в основном на брожении овощей, обычно китайской капусты и редиса, подпитанное специями, такими как чили, чеснок и имбирь. Это традиционное блюдо уходит корнями на века и празднуется за насыщенный умами вкус и хрустящую текстуру. Кимчи не только вкусное, но также богато пробиотиками, способствуя здоровью кишечника и улучшая пищеварение. Богат витаминами A и C, кимчи способствует сбалансированному питанию, хотя разумно употреблять его в умеренных количествах из-за содержания натрия. Познайте уникальный вкус кимчи и обретите пользу для здоровья, которую оно приносит!
