1 serving (300 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кимчи чигэ
Кимчи Чжигэ - это аппетитное корейское рагу, идеально сочетающее в себе просроченное кимчи с нежным тофу, овощами, и зачастую на выбор свининой или говядиной. Это восхитительное блюдо из Кореи воплощает в себе тепло домашних ужинов. Благодаря брожению кимчи, оно содержит пробиотики, способствующие здоровью кишечника, в то время как богатый протеинами тофу и постные мяса обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. С пикантным, остро-кислым вкусом, Кимчи Чжигэ не только приносит утешение, но и насыщен витаминами, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в холодный день или в качестве гарнира, этот любимый стейпл обязательно удовлетворит ваш вкус и питает ваш организм.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
