Blog Research API Download App
Кимчи чигэ

Кимчи чигэ

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.3
калории
7.1
белки
8.9
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
118.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 8.9 g 3%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 3.0 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 236.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.4%
24.3%
45.3%
Жиры: 53 cal (45.3%)
Белки: 28 cal (24.3%)
Углеводы: 35 cal (30.4%)

About Кимчи чигэ

Кимчи джигэ - это теплый корейский рагу, сочетающий в себе смелые, кислые вкусы броженого кимчи с нежным тофу, богатым свининой и разнообразными овощами. Происходящее из Кореи, это блюдо воплощает собой понятие уюта, часто употребляемого в домашних условиях и на семейных собраниях. Благодаря пробиотикам из кимчи, это полезно для здоровья кишечника, в то время как тофу предлагает растительный белковый удар. Хотя блюдо сытное, рагу могут быть низкокалорийными, особенно когда готовятся с помощью постного мяса. Окунитесь в миску кимчи джигэ, чтобы насладиться вкусом Кореи и согреть душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.