Blog Research API Download App
кимчи

кимчи

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
83.3
калории
5.6
белки
11.1
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1666.7 mg 72%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 2.8 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.9%
28.2%
15.9%
Жиры: 12 cal (15.9%)
Белки: 22 cal (28.2%)
Углеводы: 44 cal (55.9%)

About кимчи

Кимчи - это традиционное корейское блюдо, изготавливаемое из квашеных овощей, в основном китайской капусты и редьки, подкрепленное сочетанием специй, чеснока, имбиря и чили. Это яркое закусочное блюдо является неотъемлемой частью корейской кухни, известное своим остро-кислым вкусом и хрустящей текстурой. Помимо великолепного вкуса, кимчи обладает большим количеством пробиотиков, способствуя здоровью кишечника и улучшая пищеварение. Оно богато витаминами A и C, несмотря на низкое содержание калорий, что делает его питательным дополнением к любому приему пищи. Погрузитесь в мир кимчи, где смелые вкусы сочетаются с полезными свойствами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.