Кимбап

Кимбап

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.1%
12.9%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 47 cal (12.9%)
Углеводы: 235 cal (64.1%)

About Кимбап

Кимбап - вкусное корейское блюдо, приготовленное из пареного риса и разнообразных ингредиентов, завернутых в лист водорослей. Оно часто наполняется свежими овощами, такими как шпинат, маринованный редис и морковь, а также белками, такими как говядина, яйцо или рыба. В отличие от суши, кимбап обычно подают холодным и не содержит сырой рыбы. Этот ароматный ролл не только популярная закуска, но и отличный вариант для здорового приема пищи, богатый питательными веществами и клетчаткой, при этом низкокалорийный. Идеальный выбор для пикников или быстрых обедов, кимбап - это восхитительный вкус корейской кухни!