Кифла

Кифла

Bakery

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
800.0
калории
20.0
белки
140.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
800.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 140.0 g 50%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 20.0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 200.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

68.3%
9.8%
22.0%
Жиры: 180 cal (22.0%)
Белки: 80 cal (9.8%)
Углеводы: 560 cal (68.3%)

About Кифла

Кифла - вкусное выпечное изделие, происходящее из Восточной Европы, часто наполненное сладкими или пикантными ингредиентами. Эти прекрасные полумесяцы могут быть наполнены различными начинками, такими как сливочные сыры, богатые мясные ингредиенты или фруктовые консервы. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, масло и яйца, Кифла предлагает утешительное угощение. В то время как они могут быть излишне калорийными из-за масляной корочки, вы можете наслаждаться ими умеренно. С вариантами на основе цельнозерновой муки и более здоровых начинок, Кифла может быть вкусной закуской, удовлетворяющей ваши желания и приносящей кусочек традиции на ваш стол.