Blog Research API Download App
Котлета из красной фасоли

Котлета из красной фасоли

Legume

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 19.0 g 67%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.5%
19.5%
22.0%
Жиры: 107 cal (22.0%)
Белки: 95 cal (19.5%)
Углеводы: 285 cal (58.5%)

About Котлета из красной фасоли

Пирожок из боба кидни - вкусная и полезная вегетарианская опция, приготовленная из сытных красных бобов, ароматных специй и свежих овощей. Утопая в Южно-Азиатской кулинарии, эта ароматная котлета принесет удивительное разнообразие в ваш обед. Наполненная белком и клетчаткой, она не только утоляет голод, но и способствует здоровью пищеварительной системы. Кроме того, она бедна насыщенными жирами, что делает ее безжирным удовольствием. Будь то в бургере, на салате или в качестве вкусной закуски, пирожок из красного боба - питательный выбор, который понравится всем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.