1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.6 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с красной фасолью и картофелем - сытное и ароматное блюдо из индийской кухни. Это яркое карри включает нежные красные фасоль и мягко нарезанный картофель, тушеные вместе с ароматными специями, такими как тмин, кориандр и куркума. Богатое растительным белком и клетчаткой, оно способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Цветные помидоры и лук подчеркивают его насыщенную текстуру и вкус, делая блюдо насыщенным. Наслаждайтесь им с рисом или нааном для полноценного впечатления, которое не только вкусное, но и питательное. Погрузитесь в мир кулинарного уюта с этим восхитительным блюдом!