Фасоль по-итальянски

Фасоль по-итальянски

Legume

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
9.4
белки
31.8
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 31.8 g 11%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.7%
22.1%
3.2%
Жиры: 5 cal (3.2%)
Белки: 37 cal (22.1%)
Углеводы: 127 cal (74.7%)

About Фасоль по-итальянски

Фасоль в томатном соусе - сытное и питательное блюдо, буквально изобилующее вкусом. Этот стандарт комфортной пищи включает нежные фасоль и богатый, ароматный томатный соус, часто дополненный специями, такими как кумин и чеснок. По происхождению из различных кухонь, включая мексиканскую и итальянскую, это блюдо не только вкусное, но также насыщенное белком, клетчаткой и важными витаминами. Фасоль представляет собой отличный источник растительного питания, способствующий здоровью сердца и пищеварения. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, фасоль в томатном соусе - прекрасный, полезный выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь добротой в каждом кусочке!