1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кичди
Кичди - это утешительное и питательное блюдо из сердца индийской кухни. Преимущественно состоящее из риса и чечевицы, часто приправленное специями, такими как куркума и тмин, а также овощами, которые добавляют взрыв вкуса и цвета. Известный своей легкой усвояемостью, Кичди часто рекомендуется как лечебная пища, идеальная для тех, кто восстанавливается после болезни или ищет легкое блюдо. Это блюдо, готовящееся в одной кастрюле, является отличным источником белка и клетчатки, делая его одновременно полезным и насыщенным. Будь то простое домашнее блюдо или украшенное для особых случаев, Кичди - это любимый базовый продукт, согревающий душу.
