1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кибе
Кибе - вкусное блюдо ближневосточной кухни, приготовленное из мелко измельченной крупки из бургульской пшеницы, смешанной с пряным мелко молотым мясом, обычно бараниной или говядиной, и ароматными травами. Происходящее из Ливана, это ароматное удовольствие часто формируется в небольшие пирожки формой похожие на футбольные мячи и жарятся или запекаются до идеального состояния. Кибе богат белками и клетчаткой, что делает его сытным блюдом, хотя жарка может добавить лишние калории. Наслаждайтесь им в качестве закуски, закуски или основного блюда и наслаждайтесь изобилием вкусов, которые сделали Кибе любимым блюдом по всему миру!
