Blog Research API Download App
хичда

хичда

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
56.6
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 1.9 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.8%
13.3%
19.9%
Жиры: 67 cal (19.9%)
Белки: 45 cal (13.3%)
Углеводы: 226 cal (66.8%)

About хичда

Кхичда - это сытное и питательное блюдо, происходящее из Индийского субконтинента, особенно популярное в регионах, таких как Хайдарабад и Лакхнау. Это сбалансированное сочетание медленно тушеных чечевиц, риса и мяса, часто приправленное разнообразными специями, такими как тмин, гарам-масала и имбирь. Эта теплая чашка утешительной еды наполнена белками, что делает ее здоровым выбором блюда. Богатое волокнами и важными питательными веществами, кхичда не только вкусно, но также способствует пищеварению и энергии. Идеально подходит для деления, это ароматное блюдо сближает семьи и друзей, отмечая богатое кулинарное наследие.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.