Blog Research API Download App
Кир

Кир

Dessert

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
7.1
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 117.6 mg 5%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 29.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 84 cal (28.1%)
Белки: 28 cal (9.4%)
Углеводы: 188 cal (62.5%)

About Кир

Кхир - традиционный индийский десерт, приготовленный из кремового риса, варенного в плотном молоке, часто подслащенного сахаром и ароматизированного кардамоном. Эта восхитительная деликатесность украшается орехами, такими как миндаль и фисташки, добавляя удовольствие от хруста. Беря свое начало из индийского подконтинента, Кхир нашел любимое место на различных празднествах. Хотя он богат углеводами и сахаром, в нем также содержится белок и полезные жиры из молока и орехов, делая его утешительным лакомством, которым можно наслаждаться с умеренностью. Поддайтесь соблазну и наслаждайтесь сладким вкусом традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.