Хаман

Хаман

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
16.0
белки
56.0
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 56.0 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 8.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.6%
Жиры: 115 cal (28.6%)
Белки: 64 cal (15.9%)
Углеводы: 224 cal (55.6%)

About Хаман

Хаман - вкусная, пушистая закуска, происходящая из живописного штата Гуджарат, Индия. Изготовленная из грамовой муки, она парится до идеального состояния и часто приправляется куркумой, горчичными семенами и зеленым перцем, придавая ей красивый желтый оттенок и приятную остроту. Это блюдо, насыщенное белком и клетчаткой, обычно украшается свежей кинзой и каплей лимона для дополнительной пикантности. Хаман - это более здоровый вариант перекуса, который предоставляет энергию без избыточных калорий. Насладитесь им в качестве восхитительного закуски или лакомства на полдник и испытайте богатые вкусы индийской кухни!