1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хаман дхокла - это пикантный паровой кекс, приготовленный из квашеной нутовой муки, характерный для яркой кухни штата Гуджарат в Индии. Его легкая, пушистая текстура и ярко-желтый цвет достигаются благодаря куркуме и немножко зеленому перцу, создавая восхитительное вкусовое впечатление. Богатый белком и бедный калориями, хаман дхокла - это здоровая закуска, богатая клетчаткой, идеальный выбор для тех, кто следит за питанием. Его часто украшают свежей кинзой и подают с кислыми чатни, делая его не только полезным, но и ароматным выбором. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением в качестве завтрака, пикантной закуски или легкого приема пищи!