1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 180 g | 65% | |
| Пищевые Волокна | 16.1 g | 57% | |
| Сахара | 159.6 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 153.6 mg | 11% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 1670.4 mg | 35% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About хурма
Хаджур - это вкусная высушенная финиковая дата, празднуемая за естественную сладость и насыщенный вкус. Происходящий из Ближнего Востока, этот питательный плод является основным ингредиентом в различных кухнях на протяжении веков. Хаджур насыщен важными витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его фантастическим источником энергии. Он богат клетчаткой, поддерживающей здоровье пищеварения, и его натуральные сахара обеспечивают быстрый подъем без последующего обвала. Наслаждайтесь им в качестве закуски, в смузи или добавляйте в сладкие и сланцевые блюда для питательного изюминки. Насыщайте свое тело вкусом Хаджура и питайте его энергией!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
