Кетопрак

Кетопрак

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
40.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 4.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.3%
10.7%
36.0%
Жиры: 108 cal (36.0%)
Белки: 32 cal (10.7%)
Углеводы: 160 cal (53.3%)

About Кетопрак

Кетопрак - вкусное индонезийское уличное блюдо, состоящее из яркой смеси проростков сои, тофу и рисовых лапшей, обильно политых богатым арахисовым соусом. Походящее из Джакарты, это популярное вегетарианское блюдо не только обладает богатым вкусом, но также насыщено белком и питательными веществами. Свежие овощи добавляют хрустящести, а арахис предоставляет полезные жиры. Идеальное легкое блюдо для обеда или перекуса, Кетопрак насыщенное и питательное, что делает его великолепным выбором для любого, кто стремится попробовать аутентичную индонезийскую кухню.