1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 79.9 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 50.6 g | 253% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 252 mg | 84% | |
| Натрий | 1490.4 mg | 64% | |
| Общие Углеводы | 3.1 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 59.8 g | 119% | |
| Витамин D | 14.4 mcg | 72% | |
| Кальций | 1730.4 mg | 133% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 235.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кесо
Кесо - это нежный деликатес, который пришел к нам из самого сердца мексиканской кухни. Главным образом изготовляется из коровьего молока, этот универсальный сыр характеризуется мягким вкусом и рассыпчатой текстурой. Кесо богат белком и кальцием, что делает его питательным дополнением к салатам, такос и традиционным блюдам, таким как кесадильи. Наслаждайтесь кесо благодаря его вкусу и пользе для здоровья, и обогащайте свой кулинарный опыт этим восхитительным сыром!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
