Суп кешк

Суп кешк

Soup

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
5.7
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 378.5 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.9 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.7%
16.2%
30.1%
Жиры: 42 cal (30.1%)
Белки: 22 cal (16.2%)
Углеводы: 75 cal (53.7%)

About Суп кешк

Суп Кешк - это сытное и утешительное блюдо из кухни Ближнего Востока. Готовится на основе богатого сочетания пшеницы, йогурта и приправ, с кремовой текстурой, которая согревает душу. Часто дополнен свежими травами, такими как мята и петрушка, суп Кешк не только вкусный, но и богат питательными веществами. Сочетание йогурта и пшеницы обеспечивает хороший источник белка и клетчатки, способствующих здоровью пищеварения. Вкусный и удовлетворительный, он также является балансом полезных ингредиентов, делая суп Кешк идеальным выбором для питательного блюда, которое отмечает традиции и вкусы.