Вишня

Вишня

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
150
калории
2.6
белки
38.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
150
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 38.1 g 13%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 31.0 g
белки 2.6 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.0 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 528.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.1%
6.2%
2.7%
Жиры: 4 cal (2.7%)
Белки: 10 cal (6.2%)
Углеводы: 152 cal (91.1%)

About Вишня

Керсен - яркий тропический фрукт, также известный как яванская вишня, родом из Юго-Восточной Азии. Изобилующий сладкими и кислыми вкусами, он богат антиоксидантами, витаминами A и C, и обладает противовоспалительными свойствами, способствующими общему укреплению организма. Часто употребляется в свежем виде или в джемах и десертах, керсен придает прекрасный вкус смузи и салатам. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он является идеальным дополнением к сбалансированному рациону, делая керсен вкусным и здоровым выбором для любого приема пищи.