керинг темпе

керинг темпе

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
946.4
калории
37.9
белки
94.6
углеводы
47.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
946.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.3 g 60%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 23.7 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 946.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

39.6%
15.9%
44.5%
Жиры: 425 cal (44.5%)
Белки: 151 cal (15.9%)
Углеводы: 378 cal (39.6%)

About керинг темпе

Керинг темпе - вкусное индонезийское блюдо, приготовленное из бобов сои, богатое белком и насыщенное необходимыми питательными веществами. Происходящий с острова Ява темпех не только отличная замена мясу, но также отличный источник клетчатки и пробиотиков, способствующих здоровью кишечника. Его уникальный ореховый вкус прекрасно сочетается с различными специями, делая его универсальным ингредиентом в растительных блюдах. Обжаривайте его, жарьте или добавьте в салат для полезного улучшения. Наслаждайтесь Керинг темпе в качестве здоровой, удовлетворяющей трапезы, которая одновременно является ароматной и исполненной культуры!