Келор

Келор

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 64 calories, 9.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
152.4
калории
22.4
белки
19.7
углеводы
3.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
152.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.3 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 21.4 mg 0%
Общие Углеводы 19.7 g 7%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 1.9 g
белки 22.4 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 440.5 mg 33%
Железо 9.5 mg 52%
Калий 802.4 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.8%
45.2%
15.0%
Жиры: 29 cal (15.0%)
Белки: 89 cal (45.2%)
Углеводы: 78 cal (39.8%)

About Келор

Келор - традиционное индонезийское блюдо, известное своими яркими вкусами и богатыми питательными свойствами. Это ароматное удовольствие состоит из смеси нежных зеленых овощей, часто смешанных с ароматными травами и специями, создавая вкусный и полезный ужин. Наполненный витаминами и минералами, Келор богат антиоксидантами, способствуя общему здоровью и благополучию. Его уникальное сочетание ингредиентов предлагает низкокалорийный, но насыщенный вариант, идеально подходящий для тех, кто ищет питательное дополнение к своей диете. Погрузитесь в атмосферу вкуса Индонезии с Келор, где здоровье сочетается с вкусом в каждом кусочке!