Кела сабзи

Кела сабзи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
39.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 15.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.1%
6.0%
19.9%
Жиры: 42 cal (19.9%)
Белки: 12 cal (6.0%)
Углеводы: 157 cal (74.1%)

About Кела сабзи

Кела Сабзи - восхитительное и питательное блюдо из индийской кухни, включающее нежные ломтики банана, обжаренные с разнообразием специй, включая куркуму, тмин и горчичные семечки. Это уникальное блюдо сочетает в себе сладость спелых бананов с пряными вкусами, создавая гармонию вкуса. Наполненное важными витаминами и минералами, Кела Сабзи не только вкусное, но и отличный источник калия и пищевых волокон, поддерживающий здоровье сердца и пищеварение. Насладитесь им как гарниром или основным блюдом, и откройте для себя замечательный способ включить больше фруктов в свою диету!