1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шашлычные шампуры
Шашлычные шпажки - это вкусное и универсальное блюдо, которое происходит из богатых кулинарных традиций Ближнего Востока и Средиземноморья. Эти ароматные шашлычки состоят из маринованных кусочков нежного мяса, чаще всего говядины, курицы или баранины, перемежаемых яркими овощами, такими как болгарский перец, лук и черри-помидоры. Запеченные до идеальной степени, они предлагают копченый, почерневший вкус, который просто неотразим. Наполненные белком и важными питательными веществами, шашлычные шпажки могут быть здоровым выбором, особенно при подаче с свежими салатами или цельными зерновыми продуктами. Наслаждайтесь ими как удовлетворительным блюдом или вкусным закусочным — идеально для вечеринок или уютного ужина!
