1 serving (100 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 47.6 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кая тост
Тост с кайей - восхитительное лакомство из Юго-Восточной азиатской кухни, особенно популярное в Сингапуре и Малайзии. Это блюдо состоит из идеально поджаренного хлеба, намазанного богатым, сливочным кремом из кокосового молока, сахара и яиц, известным как кая. Его часто подают с кусочком масла для особого удовольствия. Подаётся с мягко сваренными яйцами и капелькой соевого соуса, тост с кайей предлагает баланс сладости и умами. Хотя кокос и сахар обеспечивают энергией, лучше употреблять его в умеренных количествах из-за его насыщенности. Идеально подходит для завтрака или перекуса, тост с кайей — это вкусное окно в живую культуру питания региона!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
