1 serving (250 grams) contains 178 calories, 6.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
167.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 117.9 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ОВСЯНАЯ КАША
Каурапуро - это традиционная финская овсянка, приготовленная из цельного овсяного зерна, тушеного до кремовой консистенции и подогретой. Это утешительное блюдо часто наслаждаются с добавлением корицы, капелькой меда или щепоткой молока для насыщенного вкуса. Богатый пищевыми волокнами, Каурапуро способствует здоровью пищеварительной системы и дарит долгосрочную энергию, делая его идеальным выбором для завтрака. Естественно низкокалорийный и богатый важными питательными веществами, это полезный выбор, олицетворяющий суть скандинавской кухни. Обратитесь к этому питательному основному блюду для уютного начала дня!
