Кацудон

Кацудон

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
474.7
калории
21.3
белки
50.7
углеводы
18.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
474.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.7 g 23%
Насыщенные Жиры 5.3 g 26%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 5.3 g
белки 21.3 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 42.7 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 213.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.4%
18.7%
36.9%
Жиры: 168 cal (36.9%)
Белки: 85 cal (18.7%)
Углеводы: 202 cal (44.4%)

About Кацудон

Кацудон - любимое японское блюдо, включающее хрустящий порционный отбивной свиный котлет, или кацу, укрывающийся на вершине миски с пушистым рисом. Традиционно он тушится в вкусной смеси соевого соуса, мирина и лука, и украшается нежно приготовленным яйцом. Изначально из Японии, это сытное блюдо предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Хотя кацудон уютен и насыщен, стоит отметить, что обжаренная свинина может быть высококалорийной и содержать насыщенные жиры. Однако белок из свинины и утоляющие углеводы из риса делают его насыщенным выбором для тех, кто хочет попробовать вкус Японии.