свиная отбивная кацу

свиная отбивная кацу

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
588.2
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.7%
23.8%
44.5%
Жиры: 264 cal (44.5%)
Белки: 141 cal (23.8%)
Углеводы: 188 cal (31.7%)

About свиная отбивная кацу

Кацу свиной окорок - вкусное японское блюдо, которое представляет собой нежный свиный окорок, обваленный в панировке и обжаренный до золотистой совершенности. Эта аппетитная деликатесность обычно подается на порции воздушного парового риса и хрустящего, терпкого салата из капусты. Несмотря на то, что оно радует хрустящим состоянием и насыщенным вкусом, из-за процесса жарки оно содержит больше калорий и жира. Тем не менее, свиной окорок - отличный источник белка и важных питательных веществ. Наслаждайтесь этим сочным сочетанием текстур и вкусов, идеальным для плотного обеда в любой день недели!