Blog Research API Download App
Картофельный запеканка

Картофельный запеканка

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
33.0
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.4%
12.6%
43.0%
Жиры: 127 cal (43.0%)
Белки: 37 cal (12.6%)
Углеводы: 132 cal (44.4%)

About Картофельный запеканка

Картофельный запеканка - это восхитительное немецкое блюдо из картофеля, слои нежного картофеля, кремового сыра и ароматных приправ. Обычно этот сытный деликатес дополняется ингредиентами, такими как лук, бекон и немного сливок, его истоки уходят в традиционную немецкую кухню. Картофель вносит свой вклад в виде витаминов и клетчатки, а сыр и сливки добавляют богатство вкуса, делая блюдо изысканным, но уютным. Идеально подходит для семейных посиделок или холодных вечеров, Картофельный запеканка - это теплое, насыщенное блюдо, которое великолепно демонстрирует простоту и вкус домашней уютной еды.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.