Blog Research API Download App
Ачар из каронды

Ачар из каронды

Homemade

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
калории
3.9
белки
63.0
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2362.2 mg 102%
Общие Углеводы 63.0 g 22%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 31.5 g
белки 3.9 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.6%
3.8%
34.6%
Жиры: 141 cal (34.6%)
Белки: 15 cal (3.8%)
Углеводы: 252 cal (61.6%)

About Ачар из каронды

Каронда Ачар - кислый и острый маринованный соус из уникального плода каронда, преимущественно используемого в индийской кухне. Это яркое блюдо обычно включает в себя смесь каронд, горчичных семян, специй и щепотку масла, создавая восхитительно смелый вкус. Известный своей характерной кислотой, Каронда Ачар не только прекрасное дополнение к еде, но также обладает целебными свойствами. Богат антиоксидантами и витамином C, он может способствовать улучшению пищеварения и иммунитета. Насладитесь этим традиционным блюдом, которое не только придает блюдам изысканный вкус, но и обогащает их пользой для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.