Blog Research API Download App
Крабовый салат

Крабовый салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
15.9
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.5%
21.1%
47.4%
Жиры: 143 cal (47.4%)
Белки: 63 cal (21.1%)
Углеводы: 95 cal (31.5%)

About Крабовый салат

Салат Кани - это яркое блюдо в японском стиле, с измельченным крабовым мясом, хрустящим огурцом и кремовым авокадо, все это смешано вместе, образуя восхитительное сочетание текстуры и вкуса. Завершенный терпким японским майонезом и посыпанный кунжутными семечками, этот салат освежающий и легкий, что делает его идеальным закуской или гарниром. Благодаря высокому содержанию белка от краба и полезным жирам от авокадо, это питательный выбор, который удовлетворит ваши желания без вины. Погрузитесь в красочный мир салата Кани и насладитесь вкусом Японии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.