Blog Research API Download App
Кнафа

Кнафа

Dessert

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
15.8
белки
86.8
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 86.8 g 31%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 47.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

50.0%
9.1%
40.9%
Жиры: 283 cal (40.9%)
Белки: 63 cal (9.1%)
Углеводы: 347 cal (50.0%)

About Кнафа

Кнафа - восхитительный десерт из стран Ближнего Востока, известный своими богатыми слоями хрустящих семолиновых или измельченных фило теста. Этот сладкий угощение традиционно наполняется сливочным, нежным сыром или заварным кремом, пропитывается ароматным розовым или апельсиновым сиропом. Берущий свое начало из региона Левант, Кнафа сочетает в себе изысканность и культурное наследие. Несмотря на заманчивую сладость, важно употреблять его с умеренностью, так как он может быть высококалорийным и содержать много сахара. Однако, когда его делят с друзьями и семьей, Кнафа становится не просто десертом, а дорогим опытом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.