1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 41.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 22.2 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 277.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кальмарные кольца
Кольца кальмара - это восхитительные хрустящие кольца кальмара, популярное блюдо средиземноморской кухни. Изготовленные из нежного кальмара, эти кольца слегка обваливаются в муке и жарятся до золотистого цвета, доставляя удовольствие при каждом кусочке. Богатые белком и низкокалорийные, они предлагают вкусный, но изысканный опыт. Подавайте их с ароматным лимонным айоли или острым маринара для дополнительного вкусового буста. Хотя они могут быть немного тяжелыми из-за жарки, наслаждение кольцами кальмара в разумных пределах позволяет вам насладиться этим иконическим морепродуктом без чувства вины. Окунитесь в ароматы океана с кольцами кальмара!
