Суп

Суп "Kale Тоскана"

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
194.2
калории
7.8
белки
14.6
углеводы
11.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
194.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.7 g 15%
Насыщенные Жиры 4.9 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.1 mg 9%
Натрий 825.2 mg 35%
Общие Углеводы 14.6 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.9 g
белки 7.8 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 97.1 mg 7%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 388.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.0%
16.0%
54.0%
Жиры: 105 cal (54.0%)
Белки: 31 cal (16.0%)
Углеводы: 58 cal (30.0%)

About Суп "Kale Тоскана"

Суп Кейл Тосканы — сытное, ароматное блюдо, вдохновлённое деревенской кухней Тосканы. Наполненный питательным кейлом, нежными картофелем и ароматной колбасой, этот утешительный суп сочетает в себе смесь ароматных трав и чеснока для создания теплого, приветливого аромата. Он не только вкусный; кейл является настоящим кладезем витаминов A, C и K, а картофель обеспечивает пищевые волокна. Каждая миска — это насыщающий опыт, который согревает душу и поддерживает ваше здоровье. Наслаждайтесь этим ярким супом круглый год, чтобы прочувствовать вкус Италии прямо у себя на кухне!