1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.7 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 2.7 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 2.7 g | ||
| белки | 6.7 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 200 mg | 15% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 533.3 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из кейла с заправкой
Салат из листьев кале с заправкой - это яркое и полезное блюдо, которое включает свежие, нежные листья кале, смешанные со множеством красочных овощей, таких как вишневые помидоры, огурец и красный лук. В этот салат часто добавляют суперпродукты, такие как авокадо и орехи, придающие здоровые жиры и хрустящесть. Подается с ароматным винегретом, который сочетает в себе кислоту лимонного сока, оливковое масло extra virgin и намек на чеснок, подчеркивая насыщенные вкусы. Происходящий из здоровой кухни, этот салат не только вкусный, но и полон витаминов А, C и K, что делает его настоящим сокрушительным источником питательности, идеальным для любого приема пищи!
