Blog Research API Download App
Салат из кейла с заправкой

Салат из кейла с заправкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
266.7
калории
6.7
белки
20
углеводы
18.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.7 g 23%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 2.7 g
белки 6.7 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 2 mg 11%
Калий 533.3 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.1%
9.7%
61.2%
Жиры: 168 cal (61.2%)
Белки: 26 cal (9.7%)
Углеводы: 80 cal (29.1%)

About Салат из кейла с заправкой

Салат из листьев кале с заправкой - это яркое и полезное блюдо, которое включает свежие, нежные листья кале, смешанные со множеством красочных овощей, таких как вишневые помидоры, огурец и красный лук. В этот салат часто добавляют суперпродукты, такие как авокадо и орехи, придающие здоровые жиры и хрустящесть. Подается с ароматным винегретом, который сочетает в себе кислоту лимонного сока, оливковое масло extra virgin и намек на чеснок, подчеркивая насыщенные вкусы. Происходящий из здоровой кухни, этот салат не только вкусный, но и полон витаминов А, C и K, что делает его настоящим сокрушительным источником питательности, идеальным для любого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.