1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Капустный салат из кейла
Капуста Кейла - это яркое воплощение классического гарнира, включающего хрустящий, питательный кейл, сочетающийся с мелко нарезанной капустой и морковью. Этот красочный ассортимент часто заправляется легким, приятно кислым винегретом или сливочным соусом, что придает ему прекрасный вкус. Поначалу появившийся в американской кухне, это популярный выбор для барбекю и пикников. Наполненный витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, салат Капусты Кейла предлагает здоровый буст вашему приему пищи. Кроме того, он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его беспочвенным удовольствием. Добавьте освежающий хруст на свой стол с этим современным вариантом традиционного салата!
