Blog Research API Download App
Салат Цезарь с кейлом.

Салат Цезарь с кейлом.

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.1%
12.1%
67.8%
Жиры: 213 cal (67.8%)
Белки: 38 cal (12.1%)
Углеводы: 63 cal (20.1%)

About Салат Цезарь с кейлом.

Кале Цезарь салат - это яркая версия классического Цезаря, в которой основной ингредиент - питательный кале. Это блюдо объединяет хрустящий, плотный кале с кремовым соусом из свежего чеснока, лимонного сока и намека на анчоус, дарящим подлинный вкус Цезаря. Посыпанный хрустящими домашними крутонами и обильным порошком пармезана, это вкусное и насыщенное блюдо. Наполненный антиоксидантами, витаминами и пищевыми волокнами, этот салат укрепляет ваше здоровье, одновременно радуя ваши рецепторы вкуса. Идеальный выбор для тех, кто ищет освежающее, но питательное блюдо, Кале Цезарь салат - современный фаворит, не оставляющий равнодушным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.