Салат со шпинатом кэйл БЛТ

Салат со шпинатом кэйл БЛТ

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
15.9
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.0%
19.1%
64.8%
Жиры: 257 cal (64.8%)
Белки: 76 cal (19.1%)
Углеводы: 63 cal (16.0%)

About Салат со шпинатом кэйл БЛТ

Салат Kale BLT - это яркое новшество в классическом бутерброде, сочетающее сытную капусту кейл, хрустящий бекон, спелые помидоры и кремовый авокадо. Этот салат черпает вдохновение из американской кухни, сочетая свежие ингредиенты для вкусного и насыщенного блюда. Благодаря витаминам A, C и K из питательного кейла, он обеспечивает организм полезными веществами, удовлетворяя ваши потребности. Бекон добавляет пикантный хруст, а авокадо приносит полезные жиры. Политый легким винегретом, этот салат идеален для сытного обеда или восхитительного гарнира к ужину. Наслаждайтесь насыщенными вкусами, питая ваше тело!