1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из кале и киноа
Салат из кале и киноа - это яркое, питательное блюдо, которое празднует свежие ингредиенты. Наполненный нежным, хрустящим кале, богатым белком киноа и смесью красочных овощей, таких как болгарский перец и черри-помидоры, этот салат предлагает приятный хруст при каждом кусочке. Происходящий из здоровой средиземноморской кухни, он приправлен остро-лимонным винегретом, который дополняет вкусы. Этот салат не только вкусный, но и насыщен витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его отличным выбором для полноценной еды. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и здоровья с каждой порцией!
