Суп из капусты кейл и брокколи

Суп из капусты кейл и брокколи

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.7%
13.1%
47.2%
Жиры: 67 cal (47.2%)
Белки: 18 cal (13.1%)
Углеводы: 56 cal (39.7%)

About Суп из капусты кейл и брокколи

Крем-суп из кале и брокколи - это яркое сочетание питательных зеленых овощей и кремового вкуса. Наполненный свежим кале и нежным брокколи, этот суп имеет богатую, бархатистую текстуру - идеальный способ согреть вашу душу. Основанный на классической утешительной кухне, он не только вкусный, но и богат витаминами A, C и K, предоставляя мощные антиоксиданты и клетчатку. Это полезное блюдо поддерживает здоровье сердца, повышает иммунитет, при этом естественно низкокалорийное. Насладитесь этим блюдом без чувства вины, которое так же питательно, как и удовлетворительно. Наслаждайтесь ароматами здоровья в каждой ложке!