1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из кале и яблок
Капустный салат со шпинатом и яблоками - яркий, хрустящий салат, объединяющий питательный шпинат и свежую сладость свежих яблок. Смешанный с ароматным лимонным соусом и намеком на кленовый сироп, это блюдо передает вкусы как современной американской, так и традиционной рецептов салата. Наполненный витаминами А и C, клетчаткой и антиоксидантами, это прекрасный способ улучшить вашу ежедневную питательность, наслаждаясь утоляющим хрустящим. Идеально подходит как освежающее блюдо или легкая закуска, Капустный салат со шпинатом и яблоками - это полезное дополнение к любому столу!
